四场纯体验式活动教会你如何即兴生活
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我们是以体验代替学习的普通人;
我们是死磕活动细节、不给到有效体验不罢休的即兴培训者;
我们是用平价的活动置换高昂的咨询费,希望照顾好每个迷失灵魂的心理咨询师。
原本要在2020年开展的各种体验活动,被疫情紧急叫停。
在这两年期间,我们被无数次问起“你们那个沉浸式体验还开么?”
两天两夜沉浸式“一人一故事”我不开了。
对于咨询师来说,活动中看到每个人慢慢地放松、打开、有了觉察、有了自我,我们很有成就感,但真的太累了、太消耗咨询师的精神力了。
对于参与成员来说,需要抽出一整个周末的时间浸泡在场域里。打开身心、破除思维枷锁、自我探索、人际冒险,也是非常消耗的。即使这种耗能是积极的、正向的、疗愈的、影响深远的。
如果再开几天几夜的沉浸式体验,我会增加协同带领人,费用也会上调至一个人2000元以上。这和第一批小伙伴的友情跳楼价简直不能比。所以,我斟酌很久还是不开了。
疫情后,大家的口袋都紧张。我希望大家能在经济压力尚可承受的情况下,进行自我疗愈和成长。
如果咨询费用成为了来访者的心理负担,那么我们可以选择价格低一点的方式。
小而精,短、平、快的体验活动就是可以选择的。
从5月份开始设计、筹备,搜罗各种体验式活动和技术,结合此时此地的理念,精挑细选,反复打磨、演练。
终于它出来了——《即兴生命.探索》。
它不是心理讲座、心理科普,也不是一个交友沙龙。
它是一个从进门开始,就让你慢下来,活在当下的体验,它是一个你在现实人际中很难体验到的心灵互动。
时间定在每周五晚上7:00—8:30。
《即兴生命·探索》
《即兴生命·探索》是即兴思维的基础,有四小节体验,分别训练我们的注意力、聆听力、观察力、表达力。
1.“激活注意”:找到你的注意力,觉察你的注意力,掌控你的注意力;
2.“唤醒耳朵”:体验聆听,学习聆听,有效聆听;
3.“擦亮眼睛”:观察细节,观察细节背后的......
4.“调动表达”:语言表达占30%,剩下的70%都是非言语的表达,一起尝试使用它们。
每一期之间都有衔接和过渡,建议四场都参加。
报名信息
第一期《即兴生命·探索》
【时间】
2022年7月29日开始 每周五 下午19:00-20:30
(每场报名截止周五19:00前 18:30开始签到,19:00正式开始,20:30结束)
【人数】
10人(名额有限,请确保可以按时参加)
【费用】
原价200元,现价99,4场连报396元(含场地行政、茶点等)
【注意】
迟到超30分钟禁止入场,视为自动放弃此次活动
如有空位,每位参与者可邀请一位朋友免费体验,非亲子场不建议带孩子参与。(需提前与小助理确定)
拒绝空降,报名以缴费为准
拒绝鸽子,如有变动恕不退费,请自行转让活动名额
【地点】
珠海市香洲区 香海路122号 此时此地
此时此地心理